ニコニコ薬局でご相談を受けている「ダイエット」は、基本的には「肥満症（病気）の治療」や「生活習慣病予備軍である肥満の改善」を目的としたものです。肥満はさまざまな病気の危険因子であり、肥満を改善することで、疾患として治療の対象になっているものが、治療を必要としなくなってしまうことは卑近な例としてよく見かけるものです。高血圧症や糖尿病、高脂血症、高コレステロール症、痛風、変形性漆関節症、心臓疾患など、その影響は内科、循環器科、外科など多岐に渡ります。 そしてそのような理由で「ダイエット」を実行しなければならない人は、本当は若い人たちよりもむしろ中年と云われる年齢を過ぎた方たちに多く見られます。ニコニコ薬局では特に「中高年者のダイエット」に実績を持っています。

　とは言っても、世の中で一番「ダイエット」を望まれる世代は、人生で一番輝いている世代の女性たち（結婚以前の女性と出産後の女性）であり、さらに美しくありたい、さらに注目を浴びたい、若いままでいたいと願う気持ちも充分に理解できますので、ここではそれらの若い人々も含めて、決して健康を損ねることのない簡単で正しいダイエットの方法を提供することにします。 体重ばかりに気をとらわれた「ゆき過ぎたダイエット」は、値段ばかりが高価で似合わない服と同じようなもので、単なる自己満足に過ぎません。ダイエットは美しいプロポーションを創る為の手段のひとつではありますが、体重が減ればよいというものでは決してないのです。皮下脂肪が創る神秘的な曲線こそが女性の美しさの秘密であり、女性としての使命達成（妊娠）のための必然であることを忘れてはいけません。もちろんそれらも「過ぎたるは及ばざるがごとし」で、付きすぎてしまうと美しさからはおよそ隔絶したものになってしまいますが、まず憎むべきは「体内脂肪」であり、でっぷりと突き出したお腹や、ぽっこりと飛び出した下腹部であるのです。

　ダイエットで最初に大切なことは、我々が食べ過ぎていることに気がつくことです。「少食」のコーナーにも書いてあることですが、食物を必要以上に食べ過ぎることは体にとっては不必要な仕事を押し付けられることであり、又、余分に吸収した栄養素を無理して処理したり保存したりしなければならないので、体を機械にたとえると、損耗が激しくなり、正常に動かなくなったり寿命が早く来たりしてしまうのです。ところが、そのことをいくら理解しても自分を肥満に導いた食生活からはなかなか抜け出せません。そこで仕方なく安全で簡単な食養生が可能になるサプリメントをご紹介します。

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